Wygląda na to, że jeszcze nic nie wybrałeś.
Zmieńmy
to!
Zestaw gum oporowych Mini Band
Zestaw gum Mini Band marki GRAND Fitness
Gumy oporowe to wszechstronne narzędzia, które wzbogacają twój trening. Zaprojektowane z myślą o różnorodności zastosowań, gumy oferują nieskończone możliwości do doskonalenia swojej formy. Dzięki kompaktowym rozmiarom i wysokiej jakości wykonania, zestaw gum Mini Band stanowi idealne rozwiązanie dla osób na każdym poziomie zaawansowania – od początkujących po profesjonalistów.
Gumy oporowe Mini Band są doskonałym narzędziem do treningu całego ciała. Możesz je wykorzystać do ćwiczeń wzmacniających, stabilizacyjnych, a także rehabilitacyjnych. Dzięki nim, możesz efektywnie pracować nad mięśniami nóg, pośladków, ramion, pleców i brzucha.

Zestaw składa się z pięciu gum o różnym poziomie oporu, co pozwala na dopasowanie intensywności ćwiczeń do indywidualnych potrzeb i możliwości. Możesz stopniowo zwiększać opór, aby stale wyzwać swoje mięśnie i osiągać coraz lepsze wyniki.
Specyfikacja:
-x-light
Długość: 60 cm Szerokość: 5 cm Opór: 2,27 kg
-light
Długość: 60 cm Szerokość: 5 cm Opór: 4,5 kg
-medium
Długość: 60 cm Szerokość: 5 cm Opór: 6,9 kg
-heavy
Długość: 60 cm Szerokość: 5 cm Opór: 9 kg
-x-heavy
Długość: 60 cm Szerokość: 5 cm Opór: 11,3 kg

Dzięki zróżnicowanym poziomom oporu, od łagodnego do intensywnego, Mini Bandy Grand FITNESS są idealne dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningiem, czy jesteś doświadczonym sportowcem, znajdziesz odpowiedni opór dla siebie.
Gumy są wykonane z wysokiej jakości materiałów, które zapewniają ich trwałość i elastyczność. Są odporne na rozciąganie i nie tracą swoich właściwości nawet po długim okresie intensywnego użytkowania.
Gumy Mini Band są lekkie i łatwe do przechowywania, co pozwala na zabranie ich ze sobą wszędzie. Niezależnie od tego, czy trenujesz w domu, na siłowni, czy na świeżym powietrzu, zestaw Mini Band zawsze może być pod ręką.
Gumy oporowe są niezastąpione podczas treningów siłowych. Pomagają wzmocnić mięśnie, poprawić równowagę i stabilizację, a także zwiększyć zakres ruchu. Są również idealnym narzędziem do rehabilitacji po kontuzjach, pomagając w bezpiecznym i efektywnym powrocie do pełnej sprawności.
Przykładowe ćwiczenia z gumami Mini Band
- Przysiady z gumą: Umieść gumę powyżej kolan i wykonuj przysiady, aby wzmocnić mięśnie nóg i pośladków.
- Ćwiczenia na ramiona: Stań na gumie i podciągaj ją do góry, aby wzmocnić mięśnie ramion i barków.
- Unoszenie nóg: Leżąc na boku, umieść gumę powyżej kostek i unoś nogę, aby wzmocnić mięśnie bioder i pośladków.
- Plank z gumą: Umieść gumę wokół nadgarstków i wykonuj plank, aby wzmocnić mięśnie brzucha i core.
Zestaw gum Mini Band marki Grand FITNESS to doskonałe narzędzie do wzbogacenia każdego treningu. Dzięki ich wszechstronności, trwałości i kompaktowemu rozmiarowi, stanowią one niezastąpiony element każdej rutyny treningowej, pomagając osiągnąć lepsze wyniki i poprawić ogólną sprawność fizyczną.